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Marvejols Mende 2005
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avant une compétition

La pratique du sport sollicite d’une manière intensive le corps,
ses articulations, ses muscles, ses tendons. Toute anomalie de morphologie du
pied peut avoir des conséquences importantes tant au niveau du pied que des
étages sus-jacents, en "polluant " le geste du sportif, entraînant douleurs
ou blessures.
Running, basketball, football, rugby… Tous ces sports mettent à rude épreuve
l’appareil locomoteur: les sportifs qui pratiquent ces disciplines sont amenées
à consulter un podologue pour prévenir ou soulager des douleurs aiguës ou
récidivantes, des tendinopathies, des blessures qui surviennent périodiquement.
Certes, toutes ces affections ne proviennent pas des pieds et d’un appui anormal
: mais le pied est la base de l’équilibre du corps et une désaxation, même
minime, qui serait sans incidence chez un non sportif, entraînera souvent chez
le sportif des problèmes douloureux au niveau du pied mais également au niveau
sus-jacent : genoux, bassin, colonne vertébrale de par le caractère répétitif du
mauvais appui podal : cette anomalie favorisera d’une manière certaine
l’apparition de blessures et de douleurs.

Si le sportif est sujet à diverses
douleurs survenant lors de la pratique de la course, il est nécessaire d’étudier
son appui podal au sol en statique et surtout en dynamique.
La plupart des
pathologies peuvent être améliorées par le port d’orthèses plantaires
thermo moulées en complément, bien évidemment, d’un traitement médical, d’une
kinésithérapie, d’une physiothérapie, d’un repos sportif… Le fait de corriger un
axe perturbé, de rétablir une meilleure assise plantaire, de détendre une loge
musculaire trop sollicitée, d’amortir avec justesse, est toujours, plus ou moins
rapidement, plus ou moins totalement un facteur important d’amélioration.
A chaque foulée, le pied supporte une
poussée considérable ; ainsi un athlète de 75 kg supportera à chaque appui podal
:
- 300 kg, s’il pratique le demi-fond
- 450 kg, s’il pratique le saut en longueur
- 1125 kg, s’il pratique le basket-ball (lors de la réception après un smash).
Le choc ressenti varie selon le poids du corps, la nature du sol, la vitesse de
course.
Le marathonien, lui, exécute environ 4500 foulées lors de son épreuve : calculez
!!
On peut aisément deviner les conséquences de telles contraintes sur
l’appareil locomoteur, surtout s’il existe le moindre problème d’appui. Mais
tout le monde ne pratique pas le marathon ?
Soit. Sachez qu’un promeneur de 60
kg qui parcourt en marchant sur route 1km, encaisse une pression de 60kg dans
chaque pied : ce qui équivaut à 80 tonnes de pression au km. Impressionnant !
La douleur, c’est la sonnette d’alarme de l’organisme ; il faut l’écouter : elle
signale un problème de l’appareil locomoteur. Si on la néglige, on se dirige
vers une aggravation puis une chronicité du phénomène douloureux.
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